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Leistungen vor Ort
Du möchtest vor Ort in Konstanz mit mir arbeiten? Hier findest du meine Angebote.
Personal
Training
Du willst so trainieren, wie es wirklich zu dir passt?
Im 1:1 Personal Training begleite ich dich individuell und direkt. Mit Training, das auf dich, deinen Körper und deine Ziele abgestimmt ist.
Egal ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder einfach als Frau, die Bock auf Training hat: Wir arbeiten gemeinsam an deiner Technik, deiner Stärke und daran, dass du dich im Training richtig gut fühlst.
119,-/75min
strongmom
CLUB
Der Kurs, der in dein Leben als Mama passt: für mehr Kraft, gutes Körpergefühl und echte Trainingsroutine.
Im Strongmom Club trainieren wir gemeinsam in der Gruppe, mit Fokus auf funktionellem Krafttraining, korrekter Ausführung und deinem individuellen Tempo.
Kinder können mitgebracht werden. Du trainierst, ich coache direkt an deiner Seite.
Für Mamas, die wieder mit Spaß, Power und Support richtig einsteigen wollen. Egal, wie alt dein Kind ist.
18,-/Training
Family & Friends
Training
Du willst gemeinsam mit deiner Familie oder mit Freunden trainieren?
Einmal im Monat findet samstags das Family & Friends Training im hybriden Stil satt. Also Ausdauer- und Krafteinheiten verbunden in einem Workout, das ihr als 2er Team zusammen meistern könnt.
Kids sind herzlich willkommen.
18,-/Teilnehmer:in
